Jak vybrat hnízdečko?
Jak vybrat hnízdečko pro miminko?
Hnízdečka pro miminka zažívají poslední dobou velký boom, díky svým příznivým účinkům lze předpokládat, že si svou pozici na trhu udrží po dlouhou dobu. A v čem že „kouzlo“ hnízdečka spočívá?
Hnízdečkem rozumíme „pelíšek“ a postýlku v jednom určené pro nejmenší miminka. Tento doplněk navozuje u miminek pocit bezpečí, na jaký byla zvyklá u maminky v bříšku. Díky hnízdečku se miminko cítí komfortně a útulně, je klidnější a lépe usíná. Navíc miminko chrání před vypadnutím a případným zraněním. Hnízdečko by proto nemělo chybět ve výbavičce žádné nastávající maminky.
Jednoduše svou stísněností – díky stísněnému prostoru v hnízdečku miminko zažívá pocity obklopení, stejně jako mělo v těhotenství. Narozením tuto stísněnost ztratilo, v důsledku čehož pro něj byl příchod na svět obrovským šokem. Z tohoto důvodu jsou miminka hned po narození zabalována do zavinovačky (o jejím výběru se dočtete zde), která miminku alespoň zčásti navrátí pocit stísněnosti. A právě hnízdečko tento pocit ještě umocňuje. Díky tomu, že hnízdečko není prostorné, zažívá miminko stejně stísněné, pro něj bezpečné pocity, jaké mělo během těhotenství.
Pocit bezpečí, pohodlí a spokojenosti se odráží na psychice miminka, které se díky tomu po porodu mnohem lépe adaptuje na nové životní podmínky.
V hnízdečku je miminko klidnější, má neustálý pocit blízkosti, lépe usíná, lépe prospívá, jednoduše je v psychické pohodě, což se odráží i na jeho fyzickém zdraví. Hnízdečka usnadňují novorozenému miminku náročnou poporodní adaptaci. Spokojené miminko si poté mnohem lépe nastaví svůj každodenní biorytmus a umožní tak mamince poznat jeho potřeby.
-
Hnízdečko lze umístit do postýlky, ale i na gauč, na pohovku, aniž by se maminka bála, že miminko spadne a ublíží si. Na noc je hnízdečko umisťováno do manželské postele – zde miminko navíc cítí přítomnost maminky, což ho nesmírně uklidňuje. Navíc se maminka nemusí obávat, že by v noci miminko zalehla či mu jinak ublížila.
-
Hnízdečko oceňují maminky také v době nočního kojení, kdy nemusí k miminku vstávat a pokládat ho do postýlky. Buď si maminky nechají hnízdečko v posteli, nebo přenesou do dětské postýlky miminko v hnízdečku, aniž by se probudilo. Hnízdečko svými vlastnostmi plně odpovídá potřebám novorozeného miminka a zajišťuje tak optimální psychický i fyzický vývoj novorozence. Hnízdečko je kvalitní alternativou dětské postýlky pro miminko bezprostředně po narození.
-
Hnízdečko je velmi dobrým pomocníkem i při cestování jak na dovolenou, tak na víkend k prarodičům. Miminko má díky hnízdečku svůj vlastní a dobře známý prostor jak na odpočinek, ta na spánek. Pro miminko to má zásadní význam. V cizím a neznámém prostředí může být miminko vystresované, plačtivé a špatně usíná. Tomu lze ale zabránit právě používáním hnízdečka.
Hnízdečka pro miminka lze zakoupit v různých velikostech, které jsou vyrobeny speciálně pro potřeby miminka konkrétního věku. Původně byla vyráběna pouze pro novorozená miminka, ale díky velké oblibě a vysoké poptávce se začala vyrábět i pro děti větší. Bylo zjištěno, že ono obklopení preferují i větší miminka, u nichž hnízdečko navozuje stejné pocity jako u novorozených miminek. Díky této oblibě na trhu působí firmy, které vyrábějí hnízdečka i roční děti. Starším miminkům se líbí také uzavřený prostor hnízdečka poskytující osobní prostor.
Aby spánek v hnízdečku byl pro miminko co příznivější také po zdravotní stránce, jsou k dostání také hnízdečka s integrovanou matrací. Tato hnízdečka jsou velmi kvalitní, vyrobena z prodyšných materiálů, stejně příznivá spánek jako postýlky s kvalitními matracemi. Pro maminky je kromě pohodlnosti a bezpečnost také zajištění zdravého vývoje dětské páteře. Hnízdečkům pro miminka je věnována mezi výrobci velká pozornost a dochází k jejich neustálým inovacím. Stejně tak pozornost prodejců a samotných maminek čeká na novinky v oblasti hnízdeček pro miminka.
Spaní miminka v hnízdečku je mnohem bezpečnější než spaní vedle maminky v posteli. Je důležité mít na paměti, že u malých miminek hrozí vysoké nebezpečí zalehnutí miminka, jeho překrytí peřinou a zadušení. Pokud je miminko s maminkou v posteli, ovšem v hnízdečku, riziko se výrazně snižuje – lem hnízdečka působí jako překážka, a to jak pro miminko, tak pro maminku.
Miminko ve svém hnízdečku na maminčině posteli profituje zejména díky blízkosti, kterou cítí, a díky tomu je mnohem klidnější, než kdyby spalo samo v postýlce. Pocit bezpečí a blízkosti působí pozitivně na délku a kvalitu dětského spánku. Spaní v kvalitním hnízdečku je stejně zdravé a pohodlné pro miminko, jako spaní na klasické matraci. Maminky oceňují také pohodlnost a jednoduchost nočního kojení, kdy miminku v hnízdečku nakojí a nemusí ho nikam přenášet, díky čemuž se miminka často probouzí. Hnízdečko usnadní život i maminkám.
Na druhou stranu maminky, které chtějí riziko naprosto minimalizovat a chtějí mít opravdový klid v duši, udělají lépe, pokud nechají miminko spinkat v postýlce, ideálně přístavné. Tato postýlka se přisune k úplně těsně k posteli a zajistí, aby maminka k nočnímu kojení nemusela vstávat ke klasické postýlce. O výběru té správné dětské postýlky se můžete dočíst zde.
- novorozence, kojence, batolata
+ hnízdečko zajistí bezpečí novorozence a malého miminka
+ uklidňuje miminko
+ komfortní prostředí
+ pomáhá novorozenému miminku se adaptovat na novéprostředí
+ kvalitní hnízdečko napomáhá správnému vývoji dětské páteře
+ alternativa cestovní postýlky
+ miminko lze dle potřeby přenášet, aniž by se probudilo
+ vhodné do postýlky
+ vhodné do kočárku
+ vhodné i jako tepelná ochrana dětského organismu v chladných měsících
+ možnost zakoupit příslušenství (peřinky, deky, stabilizační polštářky)
- pro nekoho pořizovací cena
Mezi základní benefity hnízdeček pro miminka patří schopnost zklidnění miminek, pohodlnost a bezpečnost. Kromě těchto zásadních funkcí lze najít spoustu dalších pozitiv, které hnízdečka nabízí. Maminky využívají hnízdečko také místo mantinelů do postýlky, aby se dítě neuhodilo, případně nezranilo. V hnízdečku je miminko v mnohem větším bezpečí, protože lem hnízdečka funguje jako zábrana, kterou miminko není schopno překonat.
Mnoho úrazů malých miminek se stává v důsledku spadnutí či vypadnutí např. z pohovky, kdy maminka podcení schopnost pohybu miminka. Hnízdečka tak fungují také jako prevence proti úrazům nejmenších miminek.
Při výběru hnízdečka je zásadní řídit se materiálem, ze kterého je hnízdečko vyrobeno. Řídit se pouze designem nevyplácí. Materiál musí být zdravotně nezávadný a příjemný na omak. Důležité je vyhnout se materiálům bez zdravotní atestace a umělým materiálům (zejména polyesteru), což jsou materiály absolutně nevhodné pro novorozence. Protože novorozené miminko v hnízdečku často tráví většinu času, vyplatí se do kvalitních materiálů investovat.
Vhodné materiály
-
Materiály musí být prodyšné, se savými vlastnostmi a nejlépe z přírodních materiálů (bambus, bavlna aj.). Je důležité myslet i na to, že hnízdečko musí být možné hygienicky čistit, nejlépe vyprat. Materiál by měl být odolný také vůči praní v pračce.
-
Výplň hnízdeček bývá z polyesteru. Pokud není polyester v kontaktu s dětskou pokožkou, vhodný jako výplň je.
Hnízdečka šitá svépomocí
Pokud si maminky hnízdečka šijí svépomocí, pozor by měly dát na nákup zdravotně nezávadných materiálů. Doma šitá hnízdečka by měla splňovat stejná kritéria jako vhodná hnízdečka ze sériové výroby. Hnízdečka bývají vyráběna z různých materiálů, z nichž nejoblíbenější je bambusové vlákno, bavlna a minky.
-
Bambusové vlákno je materiál prodyšný, lehký, savý, dobře udržovatelný, nemačkavý a velmi odolný proti opotřebení,
-
Bavlna, „klasika“ mezi materiály, je materiálem prodyšným, příjemným pro dětskou pokožku a dobře udržovatelný,
-
minky představuje materiál hebký, jemný, velmi příjemný pro dětskou pokožku, prodyšný.
Hnízdečka jsou často vyráběna v kombinaci několika materiálů. Vnější strana bývá z více odolného materiálu a vnitřní strana uzpůsobená zdraví a komfortu miminka.
Při výběru hnízdeček hraje roli také barva a design. V první řadě je ale nutné se řídit materiálem, a až pak teprve vybírat podle barvy a designu. Pro holčičky maminky preferují růžové pastelové tóny, pro chlapečky hrají prim hnízdečka v modrých a hnědých tónech. V poslední době je velmi oblíbenou barvou také pastelová šedá. Hnízdečka od různých výrobců mají lehce odlišný design, ale základní tvar je u všech hnízdeček stejný.
Hnízdečka pro miminka se vyrábějí v různých rozměrech. Někdy bývají označována stejně jako např. oblečení, tj. S, XS, M, L a XL, jindy podle věku dítěte. Nejmenší hnízdečka jsou dlouhá kolem 60–70 cm, prostor pro ležení je cca 25–30cm. V takovém hnízdečku miminko může být až do cca 6 měsíců věku. Vzhledem k velikosti hnízdečka je ideální pro neklidná miminka, která se v něm cítí příjemně obklopena. Pro větší miminka hnízdečka měří kolem 70–80 cm, šířka lehu je pak 30 cm. Určeny jsou dětem do cca 1 roku. Hnízdečka XL jsou spíše pro batolata od 1 do 3 let. Tato hnízdečka jsou poměrně dlouhá, cca 90 cm.
Údržba
Při výběru hnízdečka je nutné se kromě designu a materiálu zaměřit také na údržbu, tj. zda se dá hnízdečko vyprat, případně na kolik stupňů to použitý materiál umožňuje. Vždy je nutné držet se doporučeními od výrobce na samotném hnízdečku. U miminek se předpokládá, že hnízdečko bude znečištěno, a proto je otázka údržby velmi důležitá. Vzhledem k nutnosti praní musí být hnízdečka ze stálobarevných materiálů. Správná údržba výrazně prodlužuje životnost hnízdečka.
Praní v pračce
Hnízdečka je většinou možné prát v pračce na 30 stupňů. Důležité je zvolit jemný a šetrný program a stejně tak šetrný prací prostředek. Po vyjmutí hnízdečka z pračky je důležité hnízdečko načechrat do správného tvaru a nechat volně uschnout.
Ruční praní
Při ručním praní hnízdečko nikdy nelze dokonale vyprat a bakterie a špína v něm zůstávají. Mnozí tedy ruční praní hnízdeček vůbec nedoporučují. K praní hnízdeček je zapotřebí použít takové prací prostředky (prací prášky a prací gely), které neobsahují chemické látky, které by mohly jemnou pokožku miminka dráždit. Vhodné je používat speciální prací prostředky, které jsou určené právě pro citlivou dětskou pokožku, tedy bez parfemace a chemikálií.
Po vyprání hnízdečka je třeba se zaměřit na to, zda je hnízdečko dobře vymáchané, případně program máchání raději opakovat, aby se z hnízdečka vyplavily látky, které by pokožce miminka mohly vadit. Nevhodné je prát hnízdečko v obyčejných pracích prostředcích a silně parfemovaných avivážích. Naštěstí je na trhu dostatek vhodných pracích prostředků, které jsou určeny speciálně pro dětskou pokožku.
Stabilizační polštářky
Součástí hnízdečka může být stabilizační polštářek na podporu hlavičky a nožiček. Polštářky a podpěry jsou vyrobeny tak, že hlavička a nohy dítěte jsou uloženy do té správné polohy a zaručují tak správný a přirozený vývoj. Důležité je dbát na prodyšnost a kvalitu použitých materiálů. Opět je třeba se zaměřit na zdravotní atesty výrobků.
Peřinky, deky, polštářky
Hnízdečka je možné zakoupit také společně s peřinkou a polštářkem. Pediatři ale používání polštářku do cca 2 let věku dítěte nedoporučují, jde spíše o věc dekorativní. Používání polštářku pro novorozené miminko by mohlo narušovat správný vývoj páteře. Dětská peřinka do hnízdečka má menší rozměr než klasická peřinka do postýlky. Vhodná je k přikrytí miminka v chladnějších dnech či v noci. Nicméně mnohem vhodnější je spací pytel, ve kterém nehrozí vysoce nebezpečné riziko, že si dítě přetáhne peřinku přes hlavu. Místo peřinky je možné použít také kojeneckou deku.
Stabilizační polštářek je vhodný zejména pro novorozená miminka, protože drží hlavičku ve správné poloze. Všechny uvedené produkty lze k danému hnízdečku zakoupit ve stejném designu, což mnoho maminek potěší. Maminkám vyhovuje, že jim hnízdečko tzv. „ladí“.
Monitor dechu
Monitor dechu lze používat i jinde než v postýlce, např. v kočárku či hnízdečku. Hnízdečko ale musí doléhat těsně k podložce, jinak by snímání monitoru nebylo spolehlivé. Vždy je nutné dát doporučení výrobce monitoru – jedině tak bude jeho užívání prospěšné.
Usínáček
Pro stimulaci senzomotorického vývoje je vhodný i tzv. usínáček. Jde o měkké, plyšové hračky, ke kterým se může miminko během usínání přitulit. Místo usínáčků se dříve používala klasická dětská plena, která se dávala miminku jak na spaní v kočárku, tak v postýlce. Klasickou plenu nahradil usínáček. Většinou má usínáček tvar plyšové hlavičky, který je našitý na malém kusu látky čtvercového tvaru.
Pro miminka je usínáček velmi příjemný a uklidňující záležitostí. Dětem se před spaním do ručičky vloží jejich oblíbený usínáček a ony vědí, že půjdou spinkat. Jde o rituál, díky kterému si děti lépe zvykají na určitý denní režim. Usínáček pro miminka může symbolizovat právě spánek. Problémem může být ztráta usínáčku, na který děti byly zvyklé. Pro tyto případy je vhodnější při pořizování koupit dva kusy.
-
Hnízdečka kupujeme pouze od kvalitních a ověřených výrobců.
-
Mantinely a lemy hnízdečka by měly být dostatečně vysoké a pevné, aby nemohlo dojít k přelezení, překulení či vypadnutí miminka.
-
Důraz klademe při výběru na použité materiály, zejména prodyšnost a bezpečnost. Vyhýbáme se umělým materiálům, zvlášť pokud by měly přijít do kontaktu s dětskou pokožkou.
-
Pokud uvažujeme o koupi hnízdečka, mnohem jistější je investovat do koupě, než šít doma a vystavit tak dítě zbytečnému riziku zranění v případě, že bude hnízdečko špatně ušité a nebezpečné.
-
Do hnízdečka nekupujeme a nedáváme příliš mnoho doplňků. V tomto případě je méně více. Dítě by se mohlo zbytečnými dekorativními věcmi zranit, např. poškrábat. Nevhodné jsou také malé části a dlouhé šňůrky, které do blízkosti dětí do 3 let vůbec nepatří.
Vzhledem k tomu, že hnízdečka pro miminka bývají používána i pro starší miminka, jsou k dostání (od rakouského výrobce) i hnízdečka se dnem, integrovanou matrací. Dno hnízdečka má tedy stejné vlastnosti jako kvalitní matrace. Uložit miminko ke spánku do hnízdečka se tak maminky nemusejí obávat, protože hnízdečka jsou speciálně uzpůsobena pro správný vývoj dětské páteře. Hnízdečka, stejně jako všechny ostatní kojenecké potřeby, jsou neustále zdokonalována s velkým cílem – usnadnit život jak miminku, tak mamince. Do kvalitních hnízdeček je vhodné investovat, zvlášť pokud se předpokládá, že v něm bude spát i větší miminko.
Zavinovačka hnízdečko pro miminka jsou dvě naprosto odlišné věci. Zcela zásadní rozdíl je právě v pocitu, který miminko zažívá.
-
V zavinovačce je miminko stažené, což slouží zejména k zabránění leknutí miminka v důsledku tzv. Moorova reflexu. Moorův reflex znamená úlek miminka a jeho následné rozhození ručiček. Jde o jakýsi novorozenecký tik.
-
V hnízdečku je miminko obklopeno stejně jako v děloze. Pocity miminka se podobají nejen děloze, ale i pocitu při chování v náručí.
Smysl hnízdeček je založen především na imitaci pocitů z dělohy. Jde o pocity bezpečí, klidu a psychické pohody. Některé maminky používají zavinovačku i hnízdečko, přičemž zavinovačku vloží do hnízdečka. Díky široké nabídce designů hnízdeček i zavinovaček lze oba produkty barevně či jinak kombinovat. Hnízdečka i zavinovačky se prodávají buď samostatně, nebo v setech skládajících se buď z těchto dvou produktů, nebo i z jiných (např. peřinka, mantinel do postýlky aj.).
Hnízdečko není v každém případě nutné, ale jistě je pro miminku prospěšné. Miminko se cítí bezpečně a klidně, stejně jako během těhotenství v děloze. Zároveň díky bezpečnostním prvkům zabrání vypadnutí dítěte. Pokud se maminka rozhodne do hnízdečka investovat, určitě neudělá chybu. Hnízdečka pro miminka jsou velmi dobrým pomocníkem, který ocení jak miminko, tak i maminka.
Hnízdečko je možné umístit kamkoliv, kam maminka potřebuje, včetně kočárku. Při koupi hnízdečka je ale nutné přeměřit kočárek, aby se miminko v hnízdečku do kočárku dobře vešlo.
Pro novorozené miminko je z hygienických důvodů vhodné pořídit hnízdečko nové. V žádném případě nedoporučuji hnízdečko z bazaru či second handu. Pokud maminka nemá dostatek financí, lze uplatnit hnízdečko po sourozenci, od známých, ale nikoliv z bazaru. V bazarech mohou být hnízdečka s mnoha skrytými vadami. Mohou být zatuchlá, uvnitř plesnivá, nedostatečně hygienicky udržovaná, praná v agresivním pracím prášku či extrémně parfemované aviváži, chemicky čištěná apod. Z tohoto důvodu se vždy doporučují hnízdečka nová, případně zděděná po miminku v rámci rodiny.
Díky zvýšeným a pevným lemům hnízdečka prakticky není možné, aby novorozenec z hnízdečka vypadl. Samozřejmě vždy dítě máme pod dohledem.
Hnízdečka kupujeme od kvalitních značek, u kterých se lze spolehnout na kvalitu materiálu, který hraje zásadní roli při pocení miminka. Hnízdečka pořizujeme zásadně taková, která mají vnitřní stranu z přírodních materiálů a mají prodyšné a savé vlastnosti. Hnízdečkům, která mají vnitřní stranu vyrobenou z umělých materiálů, např. z polyesteru, se vyhýbáme. Pokud má hnízdečko integrovanou matraci, je nutné, aby byla odvětrávaná. Pokud tedy bude hnízdečko kvalitní, není důvod, aby se v něm miminko potilo více než jinde.
Díky velké oblibě miminek, kojenců a batolat začala být vyráběna také hnízdečka pro větší děti. Hnízdečko je vhodně pro děti od 0–3 let. Hnízdečka se liší velikostí, tj. délkou a šířkou ložné plochy.
Hnízdečka se prodávají buď samostatně, nebo v sadách s mnoha doplňky. Příslušenství v podobě dek, peřinek a stabilizačních polštářků jsou běžně k dostání v mnoha barevných provedeních.
Monitor dechu je pro miminko v hnízdečku běžně používán. Hnízdečko ale musí být těsně přiloženo k podložce monitoru. Vždy je ale nutné, řídit se konkrétním doporučením výrobce monitoru.
Při používání hnízdečka se počítá, že bude nutná jeho údržba v podobě praní. Všechna hnízdečka je nutné v případě znečištění vyprat v automatické pračce. Doporučováno je většinou praní v automatické pračce na jemný a šetrný program (30 stupňů). Po vyprání hnízdečko srovnáme do požadovaného tvaru a necháme volně uschnout.
Díky tomu, že hnízdečko lze používat kdekoliv, je vhodné pro případ cestování, dovolených či přespání mimo domov. Výhodou je známé a čisté prostředí, ve kterém miminko spí. Ve svém prostředí spí miminko klidněji a cítí se bezpečně.
Hnízdečka pro miminka se mohou umístit jak do dětské postýlky, tak velké postele, do kolébky, na pohovku, do kočárku a kamkoliv jinam. Vzhledem k tomu, že se vyrábí hnízdečka různých velikostí, je třeba si vybrat takové, které bude odpovídat prostředí, do kterého bude umístěno. Většina hnízdeček se ale do kočárků či kolébek vejde, aniž by tam bylo miminko extrémně stísněné. Hnízdečka pro větší miminka se do klasických kočárků nevejdou, tam je potřeba volit např. rozměrově větší kočárek.
V době těhotenství byla dvojčátka neustále spolu, jsou zvyklá vnímat a cítit se navzájem. Z tohoto důvodu je i pro novorozence po porodu vhodnější, když cítí svoji blízkost. Mnoho maminek se pokouší šít si doma dvojitá hnízdečka pro miminka. V tom případě je zásadní, aby hnízdečka splňovala kritéria bezpečí a pohodlí.
Pokud budou dvě miminka v jednom velkém hnízdečku, je třeba myslet na to, že si miminka vzájemně mohou ublížit, např. se poškrábat. Častěji jsou užívána pro dvě miminka dvě hnízdečka, která jsou položena těsně vedle sebe. Díky těsné blízkosti miminka nepociťují vzájemné odloučení a jsou spokojená a klidná. Každé miminko má zároveň svůj vlastní prostor, který je pro něj bezpečný a komfortní. U hnízdeček od ověřených prodejců si je maminka zároveň jistá, že hnízdečka budou kvalitní a budou splňovat přísné normy, což se u doma šitých hnízdeček říct nedá. Vhodnější je proto zakoupit dvě kvalitní hnízdečka, která budou odpovídat potřebám miminek.
V čem miminko bude v hnízdečku oblečené, závisí na okolních podmínkách. Jinak bude oblečené doma a jinak v kočárku. Vždy miminko oblékáme tak, aby nebylo přehřáté, ale ani prochladlé.
